Mereu tânăr alături de nepoți
După cum am mai menționat într-un articol precedent, bazându-mă atât pe experiența personală, cât și pe cercetările din domeniu, relația bunic-nepot este extrem de importantă, constructivă și de neînlocuit pentru ambele părți. După cum spun experții, „dragostea bunicilor nu este nici mai mult nici mai puțin decât dragostea părinților, este diferită“.
Căutând să răspundă unor întrebări, care ne preocupă pe noi toți legate de cum să facem astfel încât să reușim să ne menținem cât mai sănătoși și cât mai în formă, care-i secretul, în caz că există, al longevității, psihiatrul si gerontologul Olivier de Ladoucette a scris o carte în care oferă sfaturi, atitudini pentru a rămâne tineri și a ne bucura de viață.
În cartea Forța mintii. Cum să rămâi tânăr și să te bucuri de viață, el afirmă următoarele: „Altădată preceptori ai moralei, cam rigizi și cam distanți, bunicii de astăzi cultivă arta subtilă, care constă în a găsi împreună cu nepoții lor echilibrul just între apropierea complice și distanța potrivită și respectuoasă față de valorile morale. Intervenind din linia a doua pe frontul educativ, din spatele părinților, ei au seninătatea pe care le-o conferă experiența și poziția lor în familie, servind de susținere și model pentru nepoții lor. Când părinții sunt stresați de o viață prea dură și când copiii lor se simt sub presiune, bunicii le oferă acestora din urmă posibilitatea de a se elibera de tensiune și de a privi viața altfel.“
Ce anume face ca relația specială dintre bunic și nepot să fie cu adevărat semnificativă și puternică?
Știm cu toții că odată cu nașterea unui copil, „renasc“ nu numai părinții, ci și bunicii. Familia se extinde și se reorganizează, relațiile între membrii ei se schimbă și se adaugă noi roluri, iar toate acestea necesită adaptare.
Este esențială și un grad suficient de mare de adaptare și din partea bunicilor, ceea ce presupune pe de o parte un set de reguli clare între părinți și bunici, acceptarea principiilor parentale ale părinților și o comunicare deschisă și constructivă. Pe de altă parte, este nevoie ca bunicii să contribuie la crearea unui atașament sigur cu nepoții, să investească timp, energie și mai ales disponibilitate emoțională, astfel încât acest fel de atașament să se poată dezvolta, deoarece atașamentul nu se dezvoltă automat. După opinia terapeutului prin muzică Gilles Diederichs, cea mai importantă garanție pentru relația dorită este, pe lângă interesul sincer și deschidere față de nepot, practicarea unor jocuri și activități comune.
Un bunic bine adaptat ține cont de etapele de dezvoltare ale nepotului, de nevoile și interesele acestuia. Petrecând timp de calitate împreună și fiind o persoană deschisă, iubitoare, empatică, de încredere, joacă un rol important în viața nepotului chiar dacă nu este implicat în viața copilului zi de zi, clipă de clipă.
Un bunic bine adaptat este întotdeauna disponibil din punct de vedere emoțional, astfel încât nepotul știe întotdeauna că se poate baza pe el în orice situație, că este aliatul lui.
Uneori bunicii pot acționa ca un paratrăsnet pentru a calma conflictele dintre părinte și copil. Este esențial ca nepotul să simtă că poate apela întotdeauna cu încredere la bunic.
Una din rolurile esențiale ale bunicilor este legat de perpetuarea tradițiilor, obiceiurile, ritualurilor din familie. Întâmplările, poveștile, experiențele, valorile și amintirile lor sunt o moștenire pe care nepoții o vor duce mai departe de-a lungul vieții. Pe lângă acestea, toate activitățile multigeneraționale oferă copiilor un sentiment de stabilitate, o doză de siguranță.
Relația bună nepoți-bunici nu are un efect foarte pozitiv doar asupra nepoților, ci și asupra bunăstării fizice, mentale și spirituale a bunicilor.
Potrivit psihologilor, activitățile comune, timpul de calitate petrecut împreună îi menține pe bunici în formă din punct de vedere fizic și mental, iar modul de gândire al tinerei generații, noile perspective și abordări ale lumii sunt revigorante și inspiratoare pentru generația mai în vârstă.
Atenție însă la un aspect. Știm cu toții că o viață sănătoasă înseamnă o viață echilibrată. Deci e bine să nu ne „sacrificăm“ tot timpul liber și activitățile preferate, hobby-urile pe altarul vieții de familie.
E foarte important ca fiecare bunic să fie conștient de propriile sale limite, de nevoia de a dispune și de timp separat, pentru a-și reîncărca bateriile.
Căutând să răspundă unor întrebări, care ne preocupă pe noi toți legate de cum să facem astfel încât să reușim să ne menținem cât mai sănătoși și cât mai în formă, care-i secretul, în caz că există, al longevității, psihiatrul si gerontologul Olivier de Ladoucette a scris o carte în care oferă sfaturi, atitudini pentru a rămâne tineri și a ne bucura de viață.
În cartea Forța mintii. Cum să rămâi tânăr și să te bucuri de viață, el afirmă următoarele: „Altădată preceptori ai moralei, cam rigizi și cam distanți, bunicii de astăzi cultivă arta subtilă, care constă în a găsi împreună cu nepoții lor echilibrul just între apropierea complice și distanța potrivită și respectuoasă față de valorile morale. Intervenind din linia a doua pe frontul educativ, din spatele părinților, ei au seninătatea pe care le-o conferă experiența și poziția lor în familie, servind de susținere și model pentru nepoții lor. Când părinții sunt stresați de o viață prea dură și când copiii lor se simt sub presiune, bunicii le oferă acestora din urmă posibilitatea de a se elibera de tensiune și de a privi viața altfel.“
Ce anume face ca relația specială dintre bunic și nepot să fie cu adevărat semnificativă și puternică?
Știm cu toții că odată cu nașterea unui copil, „renasc“ nu numai părinții, ci și bunicii. Familia se extinde și se reorganizează, relațiile între membrii ei se schimbă și se adaugă noi roluri, iar toate acestea necesită adaptare.
Este esențială și un grad suficient de mare de adaptare și din partea bunicilor, ceea ce presupune pe de o parte un set de reguli clare între părinți și bunici, acceptarea principiilor parentale ale părinților și o comunicare deschisă și constructivă. Pe de altă parte, este nevoie ca bunicii să contribuie la crearea unui atașament sigur cu nepoții, să investească timp, energie și mai ales disponibilitate emoțională, astfel încât acest fel de atașament să se poată dezvolta, deoarece atașamentul nu se dezvoltă automat. După opinia terapeutului prin muzică Gilles Diederichs, cea mai importantă garanție pentru relația dorită este, pe lângă interesul sincer și deschidere față de nepot, practicarea unor jocuri și activități comune.
Un bunic bine adaptat ține cont de etapele de dezvoltare ale nepotului, de nevoile și interesele acestuia. Petrecând timp de calitate împreună și fiind o persoană deschisă, iubitoare, empatică, de încredere, joacă un rol important în viața nepotului chiar dacă nu este implicat în viața copilului zi de zi, clipă de clipă.
Un bunic bine adaptat este întotdeauna disponibil din punct de vedere emoțional, astfel încât nepotul știe întotdeauna că se poate baza pe el în orice situație, că este aliatul lui.
Uneori bunicii pot acționa ca un paratrăsnet pentru a calma conflictele dintre părinte și copil. Este esențial ca nepotul să simtă că poate apela întotdeauna cu încredere la bunic.
Una din rolurile esențiale ale bunicilor este legat de perpetuarea tradițiilor, obiceiurile, ritualurilor din familie. Întâmplările, poveștile, experiențele, valorile și amintirile lor sunt o moștenire pe care nepoții o vor duce mai departe de-a lungul vieții. Pe lângă acestea, toate activitățile multigeneraționale oferă copiilor un sentiment de stabilitate, o doză de siguranță.
Relația bună nepoți-bunici nu are un efect foarte pozitiv doar asupra nepoților, ci și asupra bunăstării fizice, mentale și spirituale a bunicilor.
Potrivit psihologilor, activitățile comune, timpul de calitate petrecut împreună îi menține pe bunici în formă din punct de vedere fizic și mental, iar modul de gândire al tinerei generații, noile perspective și abordări ale lumii sunt revigorante și inspiratoare pentru generația mai în vârstă.
Atenție însă la un aspect. Știm cu toții că o viață sănătoasă înseamnă o viață echilibrată. Deci e bine să nu ne „sacrificăm“ tot timpul liber și activitățile preferate, hobby-urile pe altarul vieții de familie.
E foarte important ca fiecare bunic să fie conștient de propriile sale limite, de nevoia de a dispune și de timp separat, pentru a-și reîncărca bateriile.